ReView | Workshop mindazoknak, akik kíváncsiak a saját történetükre

🎉 Január az évrendezés ideje! Ez a hónap tökéletes alkalom arra, hogy visszatekints az elmúlt időszakra, összegyűjtsd tapasztalataidat, és tudatosítsd azokat a tanulságokat, amelyeket magaddal szeretnél vinni a jövőbe.

Készen állsz?

🌟 Fedezd fel a múltad, hogy szebbé tehesd a jövőd 🌟

Az megvan, amikor egy sűrű nap végén hazaérsz, kifújod magad a kanapén, és csak pislogsz magad elé, hogy "úristen, mi volt már ez a nap"? 🤯

Van ilyen.

És olyan is van, amikor ez nem egy nap, hanem egy egész hét. Vagy több hónap. Akár egy vagy több év.

Aztán később egyszer csak visszagondolunk, és megcsap:

Úristen, mi volt már ez az időszak?

Ismerős? 🙌

😊  És kíváncsi vagy arra, hogy ezalatt mi történt veled tulajdonképpen - kívül és belül?

Akkor tarts velünk!

• Ha érzed, hogy volt olyan időszakod, ami valahogy eltelt, de eddig még nem volt érkezésed közel menni hozzá, és megnézni, mi történt itt tulajdonképpen,

• Ha számos jó dolog jött be az életedbe, de a nagy zajlásban elfelejtetted megünnepelni,

• Ha nehéz időszakon vagy túl, és szeretnéd jobban megérteni,

• Ha örömteli, de változékony és sűrű élethelyzetben találtad magad, és egyszerűen csak sorra vennéd a külső és belső eseményeket,

• Ha volt olyan szakasz az életedben (akár pozitív, akár negatív), amelyet bármilyen szempontból intenzívnek vagy zsúfoltnak éltél meg, és menet közben nem volt lehetőséged foglalkoznod azzal, hogy miben vagy épp,

• Ha volt olyan időszak, amely utólag összemosódik, amire úgy gondolsz vissza, hogy "atyaég de katyvaszos volt itt minden",

• Ha szeretnél életed egy időszakára ránézni, mint egy képre, és rendezgetni, hogy mi történt veled,

• Ha megszólít az összegzés, a számvetés, a tervezés és az intention-setting lehetősége,

...akkor ez a workshop pont neked szól! 🎨

Mire számíthatsz?

🔭  A ReView workshopon tered és lehetőséged lesz arra, hogy az életed egy általad választott időszakára utólag ránézz. 

⏳ 📊 Kiértékelheted, számvetést készíthetsz, leszűrheted a tanulságokat, tudatosíthatod és magaddal viheted az ajándékait.

🔒 Biztonságos térben dolgozunk – egyéni és csoportos gyakorlatokkal, szóbeli és írásos módszerekkel. Testorientált és művészeti eszközökkel segítjük a belső tisztázást és rendrakást.

🖌️🎨 Megosztókörök, egyéni és páros elmélyülős gyakorlatok, közös kapcsolódás és alkotás várnak rád, megtartó térben.

Időpont

2025. január 11, szombat, 10-17.00

Helyszín

Lélekszíntér Központ - Budapest, XIII. Balzac u. 39. 1. emelet, 5. kapucsengő

A folyamatot vezetik:

Wild Marica
mentálhigiénés szakember, gyászkísérő

Munkám két fő fókusza egyrészt az egyéni önismereti folyamatok kísérése, másrészt a veszteségekkel való belső munka. Az egyéni kísérés mellett két éve gyászcsoportokat is vezetek.

Testorientált, traumatudatos és gyászinformált szemléletű kísérőként kíméletes és személyközpontú módszertannal dolgozom, biztonságos teret tartva mindannak, ami a folyamat során felmerül. Hogy jelen időben kapcsolódhassunk magunkhoz: érzéseinkhez, testünkhöz, belső világunkhoz, szabadon, megengedően és megfelelés nélkül.

Fodor Éva
drámapedagógus, színházi nevelési szakember

Fodor Éva vagyok, drámapedagógus, a KB35 Színházi Nevelési Társulat színész-drámatanára. Két éve segítőként kísérem a Goda Gábor által vezetett Weight-Flow-Contact önismereti mozgástréninget. Drámapedagógusként olyan módszertannal dolgozom, amelyben a játékokon és történeteken keresztül lehetősége nyílik a résztvevőknek önmaguk megismerésére, lehetőségeik feltérképezésére, arra, hogy kompetensnek érezzék magukat a saját életük és kapcsolataik alakulásában.

Melyik történeted kéri most azt, hogy foglalkozz vele?

A ReView workshopot azért hoztuk létre, mert mi magunk is többféle önismereti helyzetben tapasztaltuk, mekkora ereje lehet, ha kapcsolódunk a múltunkkal, számot vetük a változásokkal, tudatosítva a veszteségeket és beépítve az ajándékokat.

🔍 Saját történetünket különböző szemszögekből újrafelfedezve rejtett összefüggésekre bukkanhatunk.

💞 Mindezt együtt, közösen, támogató közösségben és biztonságos térben. Ítélkezés, megmondás és bullshit nélkül.

beletalálhatunk saját erőnkbe.

Hogyan készüljek?

⌚  Délelőtt és délután 3-3 órás blokkokban leszünk együtt, közötte 1 órás ebédszünettel.

📝  Füzetet és íróeszközt hozz magaddal.

👚  Kényelmes ruházatban gyere, amiben jól esik egész nap lenni, és néha könnyedén mozogni.

Részvételi díj

👛  Az egész napos workshop ára 20.000 Ft.

🎨 Film? Tájkép? Festmény? Hogy néz ki a fejedben és a szívedben? Ha hívnak ezek a kérdések, találkozzunk januárban – várunk szeretettel! 🤗

Évi és Marica